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2024-05-15 15:02
炎炎夏日已到，小编这里几乎每天都有35、36℃的高温时刻，这高温天气真的让人浑身流汗简直无法正常工作了，那我们该如何应对夏季高温带来的不适呢？吃两根冰棍？喝两瓶冰水？还是空调大法降温呢？如果吃太多冷饮会不会对肠胃产生负担呢？夏季饮食应该注意什么？如果吹空调太久得了“空调病”又要怎么办呢？快来观看公共营养师夏季营养微课堂学习一下如何健康的在高温天气做一个健康的“干饭人”吧！
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面对高温，我们该如何做才能健康的应对高温带来的不适呢？夏日炎炎，又如何吃得清爽又营养？独家营养小贴士，解锁营养秘籍。夏季营养微课限时免费看！无论您是2024年公共营养师的备考者，还是饱受高温困扰却又不知如何健康营养的度过这个夏日的打工人，又或者是在三伏天还只靠心静自然凉的坚持者，都可以来看一下优路教育出品的夏季营养微课堂，在这系列课上您一定会大有所获！
