医师科普|深度解析焦虑症：揭示厌声症的非典型表现及其心理根源

1. 在优路教育的执业医师培训栏目中，我们不仅关注医学知识的深入传授，更重视学员的心理健康与全面成长。今天，我们将目光聚焦在现代社会广泛存在的心理问题——焦虑症上。焦虑症，这一看似熟悉却又复杂多变的心理疾病，不仅以其典型的持续担忧、紧张和恐惧困扰着无数人，更以一系列隐形症状，如“厌声症”，悄然影响着患者的生活质量。接下来，让我们一同深入探讨“厌声症”这一焦虑症的非典型表现，以及它背后的深层含义。

“厌声症”

焦虑症的一种特别表现

“厌声症”又称“选择性声音敏感症”，它不是一个官方的精神疾病诊断，并未列入《精神疾病诊断和统计手册》(DSM-5)或《国际疾病分类》(ICD-10)等官方诊断指南中，主要指个人对特定声音异常敏感的现象。

很多人可能有过类似的经历，比如，听到咀嚼声、打字声、呼吸声时，感到特别烦躁甚至抓狂。对其中一些人来说，这种反应已经严重到影响情绪和生活，甚至伴随焦虑的发生。

“厌声症”和焦虑症有着密切的联系。

研究发现，大脑中处理情绪和声音的区域，比如前扣带回皮层和岛叶，在“厌声症”患者中会表现出过度活跃。这种异常活动可能让患者对某些声音反应过度，甚至让患者产生强烈的焦虑或愤怒情绪。

有意思的是，这种对声音的敏感和焦虑症的特性非常相似。焦虑症患者往往会对潜在的威胁过度关注，而“厌声症”患者则对某些声音过度警觉。比如，当一个人听到别人的咀嚼声时，可能会感到心跳加快、呼吸急促，这些都是焦虑症的典型表现。这种过度反应还可能让患者为了避免听到这些声音，逐渐减少社交活动，陷入自我孤立的状态，焦虑症也会随之加重。

研究还发现，焦虑症可能出现“厌声症”的表现。如果您或者身边的人对某些声音特别敏感，且已经影响到情绪或生活，或许就是焦虑症的表现，应该引起重视。

焦虑情绪会投射

无论是对声音异常敏感的“厌声症”，还是注意力障碍、回避行为等，这些看似零散的表现，实际上都是焦虑情绪在不同维度的投射。如果我们注意到这些信号，就可以通过科学的治疗手段来应对。

心理治疗：

打破焦虑的认知和情绪枷锁

心理治疗是治疗焦虑症的核心方法，旨在帮助患者了解症状来源，改善不适应的情绪和行为模式。常见的心理治疗方法包括认知行为治疗、心理动力学治疗、暴露疗法及放松训练等。心理治疗对于处理焦虑症的非典型症状，如“厌声症”、回避行为等尤为有效。通过长期治疗，患者不仅能缓解症状，还能学会科学的情绪调节方式，更好地适应日常生活。

药物治疗：

缓解焦虑的“生理根源”

药物治疗是焦虑症治疗的重要组成部分，特别适合症状较重或急性发作的患者。常用药物有抗焦虑药物、抗抑郁药物等。焦虑症常需要药物治疗与心理治疗联合，药物治疗可以帮助患者改善焦虑症状，为进一步治疗创造条件。

（文章来源于河北省卫生健康委员会）

通过优路教育执业医师培训栏目的这一探讨，我们不难发现，焦虑症作为一种复杂的综合性心理问题，其表现形式多种多样，既有典型的焦虑症状，也不乏如“厌声症”这样的隐形信号。面对这一挑战，我们不仅需要专业的医学知识来诊断和治疗，更需要深入的心理理解和关怀来支持患者。优路教育将继续致力于执业医师的专业培训，帮助更多学员和患者认识、理解并应对焦虑症等心理问题。让我们携手努力，为心理健康的守护贡献一份力量，共同迎接更加健康、美好的未来。