2024年健康管理师《职业技能》之归属题训练
2024年健康管理师《职业技能》考试作为选拔合格人才的重要途径，对考生的职业操作能力和实操技巧提出了更高的要求。为了帮助考生在归属题型上取得优异成绩，我们优路教育专门设计了一套系统的训练计划。这套训练不仅能够帮助考生深入理解职业健康管理的核心技能，还能够通过大量的实践题目提高考生的应用能力，确保考生在考试中能够灵活应对各种题型。以下是具体训练内容。
2024年健康管理师《职业技能》之归属题题目
1.健康信息采集的原则是（）。
A.因人而异
B.计入医学档案
C.定期或不定期记录
D.针对性的内容
E.如实收集相关信息
2.评价肥胖程度最实用的人体测量学指标是（）。
A.体重指数
B.身高和腰围
C.体重指数和腰围
D.腰围
E.脂肪厚度
3.信息录入容易产生的错误种类包括（）。
A.读不懂手写文字
B.编码错误
C.遗漏数据
D.重复录入数据
E.错误的答案
4..调查问卷保存的环境要求包括（）。
A.留有空间以备扩充
B.必需的档案保管设施设备
C.潮湿的环境
D.便于取用和查阅
E.设施设备要保证文件能防盗防晒防火
5.健康信息的保存包括（）。
A.计算机录入后数据库文件的存档
B.数据文件的双备份
C.数据文件的单备份
D.调查问卷的保管与存放
E.数据文件的修改
6.健康信息的保存包括（）。
A.数据库文件需分别保存在不同计算机相应文件夹内
B.录入后双备份
C.调查问卷的保管和存放
D.清理完成后双备份
E.数据库文件存档
7.下列不属于健康相关行为的环境影响因素的是（）。
A.家庭与教育
B.经济发展
C.环境污染
D.大众传播
8.造成多种慢性病三大危险因素是（）。
A.高血压、血脂、血糖
B.膳食不合理、身体活动不足、吸烟
C.吸烟、饮酒、运动不足
D.膳食不合理、吸烟、心理不健康
9.健康访谈问卷的内容主要包括（）。
A.既往史家族史
B.态度和知识方面的信息
C.生活方式
D.对象的社会网络
E.职业特点
10.个人的健康风险评估报告包括（）。
A.人口学特征概述、健康风险评估的结果、健康教育信息
B.人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法
C.健康风险评估的结果、健康教育信息
D.健康危险因素总结、建议的干预措施和方法、健康教育信息
11.进行缺血性心血管疾病风险评估的因素包括（）。
A.年龄
B.过量饮酒
C.糖尿病
D.BMI
E.收缩压
F.舒张压
G.总胆固醇
12.曾先生，作家，45岁，常常因为写作熬夜，吸烟20年，每日约10支，不饮酒。体查：身高174厘米，体重79公斤，血压145/85mmHg，总胆固醇6.2mmol/L，低密度脂蛋白4.3mmol/L，空腹血糖5.4mmol/L，腹部彩超提示轻度脂肪肝，胸片提示两侧肺纹理增多。对其进行健康风险评估时，健康风险的表示方法不包括（）。
A.健康年龄
B.评估分值
C.患病率
D.相对危险度
E.死亡率
13.健康风险评估的主要目的包括（）。
A.评价干预措施的有效性
B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为
C.帮助个体综合认识健康危险因素
D.制定社区人群的健康干预计划
E.健康管理人群分类
14.张女士，51岁，近半年经期紊乱，近期体重增加明显，出现嗜睡、尿频现象，体检结果显示血压148/88mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇4.3mmol/L，甘油三酯1.4mmol/L，腰围88cm，体重75kg，身高160cm。现到健康管理中心咨询。给张女士的个人健康信息汇总报告，应该包括（）。
A.上次诊断结果
B.本次诊断结果
C.体检指标的正常参考值
D.上次体检的结果
E.本次体检的结果
F.疾病评估结果
15.张先生，57岁，公务员，高血压病史15年，服药依从性较差，吸烟，晚餐多为餐馆饮食，口味重，喜食甜食，交通出行方式主要为开车，基本无休闲性体力活动，偶尔做家务劳动，每天蔬菜水果摄入250g，其父有高血压史，其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检，寻求健康管理。给张先生的健康促进和指导信息包括()。
A.运动处方
B.危险因素重点提示
C.疾病风险评估报告
D.治疗情况报告
E.膳食处方
F.生活方式评估报告
G.疾病诊断报告
16.不属于健康风险评估的是（）。
A.体力活动情况评估
B.血压状况评估
C.疾病风险评估
D.吸烟情况评估
E.血胆固醇状况评估
F.血糖状况评估
G.膳食情况评估
17.成瘾阶段不包括（）。
A.诱导阶段
B.形成阶段
C.巩固阶段
D.衰竭阶段
E.痴迷阶段
18.健康教育计划的制定原则是（）。
A.目标原则
B.前瞻性原则
C.弹性原则
D.以上都是
19.某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。对该社区糖尿病人进行健康教育需定制计划书，内容包括（）。
A.人际传播
B.评价
C.摘要
D.方法
E.前言
F.经费预算
G.总体目标和具体目标
20.某大型企业在职员工1500多人，男多女少，平均年龄35岁，60%以上职工吸烟。员工三班倒，工作方式以坐着为主。公司提供免费集体餐饮，自助餐形式，品种较丰富，荤菜为主，油盐较多。近几年体检资料显示：员工体重增加明显，高血压、高血脂检出率呈现逐年上升趋势。号召职工戒烟，控烟戒烟的总策略包括（）。
A.强制戒烟
B.制定公共卫生政策
C.调整卫生服务方向
D.发展个人技能
E.建立支持环境
F.加强健康教育及社区行动
21.刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律，早餐经常不吃，中晚餐应酬多，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主，平时身体活动很少。最近体检发现：心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师，请为刘先生解答以下题。针对刘先生存在的健康问题，提出的指导建议可以包括（）。
A.限制饮酒
B.平衡膳食
C.辞职换个工作
D.增加运动
E.减轻心理压力
F.按时作息
G.实施戒烟计划
22.制定高血压患者干预计划的原则包括（）。
A.在患者共同参与下逐步设定目标
B.一次可设立多项目标
C.要求掌握患者的实际情况
D.目标的设定具有可行性
E.要求目标清楚，具体可操作
23.高血压干预的目标人群不包括（）。
A.高血压患者
B.长期过量饮酒者
C.长期高脂饮食者
D.一般人群
E.超重和肥胖者
24.下列不属于糖尿病患者运动禁忌的是（）。
A.合并各种急性感染
B.经常有脑供血不足
C.伴有心功能不全
D.血压>160mmHg
E.严重糖尿病肾病
25.糖尿病的干预策略包括（）。
A.随访管理
B.药物治疗
C.自我管理
D.非药物治疗
E.糖尿病教育
F.自我血糖监测
26.肥胖的具体干预原则包括（）。
A.采取综合措施，预防和控制肥胖
B.主要在青少年和青年人中开展
C.长期坚持减重计划速度，不宜过快
D.同时防治与肥胖相关的疾病
E.树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区
27.关于肥胖干预措施的行为疗法，描述正确的有（）。
A.建立节食意识，每餐不过饱
B.细嚼慢咽
C.减少进食时间
D.按计划用餐
E.减少暴饮暴食的频率
F.自我限制进食量
G.使用较小的餐
28.不属于肥胖症和伴有并发症肥胖患者干预策略的是（）。
A.防止其体重进一步增长
B.争取家属配合
C.进行健康教育
D.进行选择性干预
E.对已出现并发症进行疾病管理
29.烟草使用的干预原则有（）。
A.建立行为危险因素监测系统
B.以监测为中心，烟草使用的干预主要应放在督促吸烟者戒烟
C.形式多样强调综合干预
D.以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用
E.干预侧重于生活方式管理的策略
F.以健康为中心，强调预防为主，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者吸烟
30.世界卫生组织提供的5A戒烟干预模型包括（）。
A.Ask—询问吸烟情况
B.Assess—评估戒烟意愿
C.Activate—激活戒烟欲望
D.Assit—帮助戒烟
E.Advise一建议戒烟
F.Arrange—安排随访
2024年健康管理师《职业技能》之归属题答案解析
1.【答案】E
【解析】健康信息采集的原则是要保证采集的内容客观反映服务对象的实际情况，因此要按照调查表的项目如实收集相关信息。故答案为E。
2.【答案】C
【解析】本题考查技能第一章健康监测第一节信息采集学习单元2体格测量。评价肥胖程度最实用的人体测量学指标是体重指数和腰围。故答案为C。
3.【答案】ABCDE
【解析】信息清理，信息录入是整个研究过程最枯燥的一步，并且也是发生错误较多的一个环节。错误主要有读不懂手写文字、错误的答案，编码错误、错误的编码位置、遗漏数据、重复录入数据等。故答案为ABCDE。
4.【答案】ABDE
【解析】调查问卷的保存：原则是要保证信息档案的完整、安全、方便查阅。措施：①安排一定空间购置必需的档案保管设施，保证这些存档的文件能防盗防晒、防高温、防火、防潮、防尘、防鼠和防虫；②要指定专职人员进行管理；③在放置这些纸质文件时，要考虑到便于使用，如可按编号摆放、建立目录卡，并留有空间以备扩充。故答案为ABDE。
5.【答案】ABD
【解析】①信息的保存：是指既包括计算机录入后的数据库文件的存档，也包括调查问卷这些文件的保管和存放；②数据库文件的保存：数据库文件在录入和清理完成后要进行双备份，分别保存在不同的计算机相应文件夹里；③调查问卷的保存。故答案为ABD。
6.【答案】ABCDE
【解析】本题考查技能第一章健康监测第二节信息管理学习单元2健康信息的保存。健康信息的保存，包括计算机录入后的数据库文件的存档，和调查问卷这些文件的保管和存放。前者在录入和清理完成后应进行双备份，分别保存在不同的计算机文件夹里。调查问卷保存的原则是要保证信息档案的完整、安全、方便查阅。同时，健康信息安全问题应引起高度重视。故答案为ABCDE。
7.【答案】D
【解析】影响健康的因素主要有生活方式/行为因素、环境因素、生物学因素、健康服务因素四大类。AB属于社会环境，C属于物质环境。D选项属于信息的传播方式，不属于环境因素。
8.【答案】B
【解析】慢性病相关危险因素流行日益严重超重和肥胖患病率快速上升，慢性病的三大行为危险因素：膳食不合理、身体活动不足、吸烟。
9.【答案】ABC
【解析】问卷是健康风险评估进行信息收集的一个重要手段，根据评估的重点与目的不同，所需的信息会有所差别。一般来讲，问卷的主要组成包括：①生理、生化数据，如身高、体重、血压、血脂等；②生活方式数据，如吸烟、膳食与运动习惯等；③个人或家族健康史；④其他危险因素，如精神压力；⑤态度和知识方面的信息（有时候需要）。
10.【答案】C
【解析】个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息。人群报告则一般包括对受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法等。
11.【答案】ACDEG
【解析】缺血性血管疾病发病风险的评估。首先以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量，以年龄、收缩压、体质指数、血清总胆固醇、是否患有糖尿病和是否吸烟6个主要危险因素为自变量。不包括过量饮酒。
12.【答案】C
【解析】常用的健康风险的表示方法有：①死亡率和发病率；②危险度；③评估分值；④健康年龄。故选C。
13.【答案】ABCE
【解析】健康风险评估的主要作用：①帮助个体综合认识健康危险因素；②鼓励和帮助人们修正不健康的行为；③制订个体化的健康干预措施；④评价干预措施的有效性；⑤健康管理人群分类；⑥其他应用（健康保险费率的计算）。
14.【答案】CDE
【解析】健康风险评估报告内容包括：个人健康信息汇总报告能够清晰地看到受评估者的主要健康信息（包括个人疾病史、家族史、吸烟、运动情况、膳食情况）及体检指标的本次汇总及与上次评估所录入的健康信息进行前后对比，可作为受评估者的健康现状及变化情况的参考，但与相关医疗诊断无关。故AB诊断结果是错的。F疾病评估结果为疾病风险评估报告内容。
15.【答案】ABEF
【解析】健康风险评估报告内容包括：个人健康信息汇总报告、疾病风险评估报告、健康促进与指导信息。健康促进与指导信息包括：①健康生活方式评估报告；②危险因素重点提示；③膳食处方；④运动处方。风险评估不包括诊断和治疗故DG错误；C选项属于疾病风险评估报告的内容，不属于健康促进和指导信息的内容。
16.【答案】BEF
【解析】产生报告的种类，一般可以产生如下报告：个人健康信息汇总、缺血性心血管疾病评估、糖尿病风险评估报告、肺癌风险评估报告、高血压评估报告、生活方式评估报告、个性化膳食处方、个性化运动处方、危险因素重点提示等。
17.【答案】E
【解析】成瘾行为的四个阶段是诱导、形成、巩固、衰竭阶段。所以本题选E。
18.【答案】D
【解析】健康教育计划设计原则：目标原则、前瞻性原则、弹性原则、从实际出发原则、参与性原则。所以本题选D。
19.【答案】BCDEFG
【解析】健康计划书内容：摘要、前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算。所以本题答案是BCDEFG。
20.【答案】BCDEF
【解析】控烟戒烟策略：控烟的总策略可以按渥太华宪章提出的健康促进五大行动领域来进行设计，即包括制定公共卫生政策、建立支持环境、加强健康教育及社区行动、发展个人技能及调整卫生服务方向。A强制戒烟是不包括的，而且这里说“强制”也是不对的。
21.【答案】ABDEFG
【解析】健康指导包括：营养指导、身体活动指导、控烟指导等。C的辞职换工作不属于健康管理干预的内容。刘先生的危险因素有饮酒、压力大、身体活动不足、吸烟、脂肪肝、血压高、膳食不合理、作息不规律等。指导建议根据危险因素。所以本题选择ABDEFG。
22.【答案】ACDE
【解析】高血压制定干预计划的原则：针对每个高血压患者的实际情况，在该患者的共同参与下逐步设立小的具体的目标，最终到达总目标。目标设立要具有可行性，要求十分具体、清楚、可操作。一次不要设立太多目标。每个高血压患者的问题可能各不相同，有些患者是经常忘记服用降压药物，有些高血压患者是没有严格进行生活方式管理。综上所述一次可设立多项目标是不对的，故答案为ACDE。
23.【答案】C
【解析】高血压干预的目标人群包括：一般人群、高血压高危人群、高血压患者。符合下列任意一项者即为高血压高危人群：①收缩压为120~139mmHg和（或）舒张压为80~89mmHg者；②有高血压家族史者（双亲、同胞、祖父母、外祖父母、叔伯姑、舅、姨等患有高血压）；③超重和肥胖者[体质指数（BMI）≥24kg/m2]；④长期过量饮酒者（每日饮酒量≥100ml，且每周饮酒在4次以上）；⑤长期高盐膳食者，故答案为C。
24.【答案】D
【解析】糖尿病患者的运动禁忌：①合并各种急性感染；②近期出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症性高渗综合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖症等急性并发症；③严重糖尿病肾病；④严重眼底病变；⑤新近发生血栓；⑥血糖未得到较好控制或血糖不稳定；⑦血压＞180mmHg；⑧经常有脑供血不足；⑨伴有心功能不全、不稳定型心绞痛、心律失常，且活动后加重，故此题选D。
25.【答案】ABCDE
【解析】糖尿病的干预采用糖尿病教育与自我管理和糖尿病患者的随访管理相结合、药物治疗和非药物治疗相结合的策略。这里问的是策略，不包含后面的延伸和解释内容，故此题选ABCDE。
26.【答案】ACDE
【解析】肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：①必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持；②采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯；③鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食；④控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。积极运动不仅可以增加基础代谢率，还可防止体重反弹，改善心肺功能，产生更多、更全面的健康受益；⑤应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成；⑥必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节；⑦树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。主要是从儿童青少年开始入手，故B选项错误。
27.【答案】ABDEFG
【解析】肥胖的干预中行为疗法：建立节食意识，每餐不过饱；尽量减少暴饮暴食的频度和程度。注意挑选脂肪含量低的食物。细嚼慢咽以延长进食时间，使在进餐尚未完毕以前即对大脑发出饱足信号，有助于减少进食量。另一种方法就是进食时使用较小的餐具，使得中等量的食物看起来也不显得单薄；也可按计划用餐，即在进餐前将一餐的食物按计划分装，自我限制进食量，使每餐达到七分饱；也可以使漏餐者不致在下一餐过量进食。餐后加点儿水果可以满足进食欲望。改变进食行为常常有助于减少进食量而没有未吃饱的感觉。C选项减少进食时间不对，是延长进食时间。故选择ABDEFG。
28.【答案】D
【解析】对已有超重和肥胖并有肥胖相关疾病的高危个体，主要预防其体重进一步增长，最好使其体重有所降低，并对已出现并发症的患者进行疾病管理，如自我监测体重、制订减重目标，以及指导相应的药物治疗方法。通过健康教育，提高患者对肥胖可能进一步加重疾病危险性的认识，并努力提高患者的信心。要使已超重或肥胖者意识到，期望短期恢复到所谓的“理想体重”往往不太现实，但是即使在1年之内比原有体重减少5%~10%也会对健康有极大好处。要使患者了解到，在短期内过度限制食物摄入可能见到一些暂时效果，但如果不长期坚持减少膳食中的热量摄入，也不积极参加体力活动，则很难保证体重保持在已降低的水平。个别患者的体重甚至会进一步增长，甚至超过减肥前的原始水平。减肥反复失败会使患者失去信心。可组织胖友座谈会交流减肥或控制体重的经验，举办讲座，讲解肥胖可能带来的危害及预防的方法；争取家属配合，创造减肥氛围；在医疗单位的配合下，监测有关的危险因素；引导重点对象做好膳食、体力活动及体重变化等自我监测记录和减肥计划的综合干预方法，并定期随访。没有选择性干预，故此题选D。
29.【答案】CDEF
【解析】烟草使用的干预原则：干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用；以健康为中心，强调预防为主，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟；形式多样，强调综合干预，故CDEF选项正确。
30.【答案】ABDEF
【解析】世界卫生组织提供了一个简洁的建议—5A戒烟干预模型：①ask—询问（吸烟情况）；②advise—建议（戒烟）；③assess—评估（戒烟意愿）；④assist—帮助（戒烟）⑤arrangefollowup—安排随访（防止复吸），故此题选ABDEF。
通过持续不断地进行归属题训练，我们相信每位考生都能够在2024年健康管理师《职业技能》考试中表现出色。加油吧，向着健康管理师职业道路前进！
