2024年健康管理师《职业技能》之概述题训练
针对2024年的健康管理师资格考试，考生面临着如何高效备考《职业技能》这一核心科目的挑战。在众多题型中，概述题显得尤为关键，它不仅检验考生对基本概念的掌握，还考察其对复杂信息的理解与整合能力。为了助考生们一臂之力，本文将进行概述题训练，让各位考生更加熟悉和掌握这个类型题的考点方向和答题技巧。
2024年健康管理师《职业技能》之概述题题目：
1.身高组别体重指标主要用于评价儿童健康状况的（）。
A.近期营养状况
B.远期营养状况
C.心理健康
D.智力发育
E.体能状况
2.双人独立录入法”是指（）。
A.一个录入员读出体检信息记录表信息，另一个录入员录入信息
B.两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份体检信息记录表
C.两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入不同体检信息记录表
D.两个录入员采用不同的数据库结构分别独立地录入同一份体检信息记录表
E.一个录入员录入体检信息记录表，另一个录入员进行核对
3.以下关于“风险”的叙述错误的是（）。
A.风险是人们在生活中经历的一种状况
B.风险是用来描述结果不确定的状况
C.风险是可以预期的已知结果
D.当实际结果与预期结果存在差异的时候风险就产生了
4.甘油三酯的表述正确的是（）。
A.甘油三酯水平高的人罹患心脏病风险大
B.甘油三酯水平升高于心脏病有关
C.甘油三酯的来源可以是饱和脂肪和不饱和脂肪
D.甘油三酯占人体脂肪组织的80%以上
E.饮酒不会使甘油三酯水平高
5.当一个人的膳食由动物性食物为主转为以植物性食物为主的时候（）。
A.胆固醇升高
B.甘油三酯升高
C.甘油三酯减低、胆固醇升高
D.甘油三酯升高、胆固醇降低
E.甘油三酯减低、胆固醇减低
6.健康风险评估的原理是（）。
A.将人群的流行病学数据个人数据比较来推测个人发病或死亡风险
B.以不同性别人群健康数据推测个人患病或死亡风险
C.以不同年龄阶段健康数据比较推测个人患病或死亡风险
D.以不同地区人群健康数据比较推测个人患病或死亡风险
E.以个人目前健康数据与个人既往健康数据比较推测个人患病或死亡风险
7.健康风险评估报告的宗旨是（）。
A.帮助个人了解未来患某种疾病的可能性，并为个人提供治疗和康复的建议
B.帮助医生了解更多的个人健康状况信息，提高医生的健康干预能力
C.帮助个人了解未来患某种疾病的可能性，并为个人提供可以努力改善的指导信息
D.帮助医生了解更多的个人健康状况信息，提高医生的诊疗能力
E.帮助个人了解未来患某种疾病的可能性，使得个人能够更加重视自己的健康
8.以下对健康年龄描述正确的是（）。
A.健康年龄是具有同年龄同性别的人评估得到的平均年龄
B.健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄
C.将前期暴露的危险因素修正到一个目标水平，就可以计算出理想的健康年龄
D.如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的健康年龄就是其自然年龄
E.健康年龄就是自然年龄
9.关于健康风险评估的理想危险度，说法正确的是（）。
A.肥胖者降低体重至正常水平
B.高血压患者血压控制在正常范围
C.对于有疾病家族史的受评估对象，则假设其没有疾病家族史
D.所有受评估对象每天应该运动两小时以上
E.让吸烟者戒烟
10个体健康危险因素评估结果为评估年龄高于实际年龄，表示（）。
A.被评估者存在的危险因素低于平均水平
B.被评估者存在的危险因素已经去除
C.被评估者存在的危险因素高于平均水平
D.被评估者不存在任何危险因素
E.被评估者存在的危险因素等于平均水平
11.万先生42岁，吸烟25年，每天1包半，戒烟多次均不成功。万先生的父亲和哥哥都吸烟，这属于成瘾行为的（）。
A.团体效应
B.文化因素
C.媒介因素
D.社会环境因素
E.家庭影响因素
12.某大型国企将控烟作为当年员工健康管理的主要工作。为达到良好效果，专家建议采用人群干预和自我管理相结合的方法，试根据上述情况回答以下问题。吸烟成瘾后会出现一系列行为表现，以下不属于其行为特征的是（）。
A.生理性依赖
B.心理性依赖
C.社会性依赖
D.生理需求以外的超乎寻常的嗜好
E.戒断症状
13.体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是（）。
A.1.5ml
B.2.5ml
C.3.5ml
D.4.5ml
E.5.5ml
14.关于生活方式指导叙述不正确的是（）。
A.慢性病危险因素评估也是生活方式指导内容之一
B.是健康管理的基本策略和重要方法
C.包括营养指导、体力活动指导、控烟指导三个方面
D.是慢性病预防与健康管理的基本内容
E.虽然有些人认识到其重要性，但缺乏生活方式管理的技能和有效手段
15.某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动，制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。糖尿病患者教育过程中记录了参与健康教育活动的出勤情况，这属于（）。
A.总结评价
B.结局评价
C.过程评价
D.效果评价
16.某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常。该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他（）。
A.积极性反馈
B.体语反馈
C.模糊性反馈
D.书面反馈
E.消极性反馈
17.临床所指的血压为（）。
A.静脉压
B.毛细血管压
C.平均压
D.中心静脉压
E.动脉压
18.口服葡萄糖耐量试验是指（）。
A.以75g无水葡萄糖为负荷量，溶于200~300ml水内5分钟内服用
B.以85g含1分子水的葡萄糖为负荷量，溶于500ml水内5分钟内服用
C.以75g无水葡萄糖为负荷量，溶于500ml水内5分钟内服用
D.以75g含1分子水的葡萄糖为负荷量，溶于200~300ml水内5分钟内服用
E.以85g无水葡萄糖为负荷量，溶于200~300ml水内5分钟内服用
19.餐后两小时血糖计时时间为（）。
A.进餐到一半儿开始计算
B.进餐结束后开始计算
C.进餐结束两小时开始计算
D.进餐结束一小时开始计算
E.进餐第一口开始计算
20.按高血压患者的疾病危险程度分级，对高血压风险二级服务对象，药物治疗干预时间一般为（）。
A.单纯非药物治疗6~12个月效果不佳时
B.马上开始考虑药物治疗
C.当单纯非药物治疗3~6个月效果不佳时
D.单纯生活方式干预3个月后血压仍≥140/90mmHg时
E.应立即开始降压药物治疗
2024年健康管理师《职业技能》之概述题答案解析：
1.【答案】A
【解析】身高组别体重是以实测体重与同身高组的标准体重相比较，应在均值的2个标准差范围（或在25~75百分位数范围），此项指标主要用于儿童。如果达不到标准，则表现为消瘦，反映近期营养状况不佳，对于区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。故答案为A。
2.【答案】B
【解析】本题考查技能第一章健康监测第二节信息管理的内容。双份独立录入校对：指有两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份健康信息记录表。故答案为B。
3.【答案】C
【解析】风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言，人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。当实际结果与预期结果存在差异的时候，风险就产生了，故C风险是可以预期的己知结果错误。
4.【答案】ABC
【解析】甘油三酯从总量来说占人体脂眆组织的95%以上。一般来说，甘油三酯水平高的人罹患心脏病的危险性就大。不过，假如胆固醇水平保持正常，仅是单纯性的甘油三酯升高，则造成的危险性就要低的多。甘油三酯水平升高还与糖尿病有密切关系，尤其是对已经有心脏病。饮酒和胰腺疾病也会使甘油三酯的水平升高。饱和脂肪和不饱和脂肪都是由甘油三酯构成。
5.【答案】E
【解析】膳食胆固醇的来源仅限于肉、蛋或乳制品等动物性食品，而甘油三酯的来源既可以是动物性食物（饱和脂肪），也可以是植物油（不饱和脂肪）。当一个人的膳食由动物性食物为主转为以植物性食物为主的时候，其胆固醇水平会大幅度下降。一般情况下甘油三酯减低，但是在某种情况下，其甘油三酯水平不降反升，这是因为膳食中的碳水化合物被转化为甘油三酯而运往身体各部位，这种情况一般不会增加心脏病的危险性。
6.【答案】A
【解析】健康风险评估：是一种以广大基础的流行病学数据与个人数据比较以推测个人患病或死亡风险的运算过程。
7.【答案】C
【解析】健康风险评估报告是一种分析方法或工具，用于描述和估计某一个体未来可能发生的某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计，提供指导和改善的信息。
8.【答案】BCD
【解析】健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。为得到健康年龄，受评估者的评估危险度要和同年龄同性别人群的平均危险度相比较。如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的健康年龄就是其自然年龄。如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄；反之，若评估危险度低于人群平均危险度，则其健康年龄小于自然年龄。根据预防医学指南HRA建议受，评估者在特定的健康行为方面或在利用一些预防性服务方面，应做出积极的改变以降低自己的危险度。如果每个人暴露的可改变危险因素越多，其改变的空间也越大，其理想危险度也就越小。如果将前期暴露的危险因素修正到一个目标水平，就可以计算出理想的健康年龄。
9.【答案】ABE
【解析】理想危险度表示的是健康风险降低的空间。风险评估的一个基本目标就是鼓励人们修正不健康的行为。为了计算每一种不健康行为的负面影响，对危险度进行二次计算。这次计算的基础是假设个人已经将每个不健康行为修正到了一个目标水平。例如，吸烟者已经戒了烟，高血压者已经将其血压降到了138/88mmHg以下。如此将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度叫做理想危险度。家族史是不可改变危险因素，不能修正，D要根据被管理者情况具体分析。故此题选ABE。
10.【答案】C
【解析】健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。为得到健康年龄，受评估者的评估危险度要和同年龄同性别人群的平均危险度相比较。如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的健康年龄就是其自然年龄。如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄；反之，若评估危险度低于人群平均危险度，则其健康年龄小于自然年龄。
11.【答案】E
【解析】家庭影响：吸烟和酗酒行为都有“家庭集聚现象”，即家庭成员在某健康相关行为上的相似程度显著大于非成员。美国有调查发现，来自父母吸烟家庭的孩子吸烟率比其他家庭高1.5倍；若家中还有年长兄弟姐妹吸烟，该吸烟率还将增加1倍。这一现象的产生并不取决于父母对吸烟的态度，而在于他们的“榜样”行为迎合了青少年强烈的好奇心理，并引发其探究行为。同时，家庭成员享有共同的遗传基因，亦可以解释家庭聚集性。万先生的父亲和哥哥都吸烟，这属于成瘾行为的家庭影响因素。所以本题选E。
12.【答案】D
【解析】吸烟成瘾出现的行为特征包括：生理性依赖、心理性依赖、社会性依赖、戒断症状。生理需求以外的超乎寻常的嗜好是瘾的定义，不属于成瘾后的行为特征。所以本题选D。
13.【答案】C
【解析】1梅脱相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧，或每千克体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。所以本题选C。
14.【答案】A
【解析】生活方式指导是健康管理的基本策略和重要方法；生活方式管理是慢性病预防与健康管理的基本内容。虽然有些人认识到其重要性，但缺乏生活方式管理的技能和有效手段。生活方式指导包括营养指导、体力活动指导、控烟指导三个方面。A选项慢性病危险因素评估属于健康风险评估的内容。所以本题选A。
15.【答案】C
【解析】健康教育计划评价内容包括过程评价、效应评价和结局评价。过程评价包括计划实施活动的内容、指标检测，其中有组织领导落实情况、教育方法、传播渠道、宣传资料的设计和选择及预实验等方面的质量和效果，以及每次活动群众参与的数量和接受程度，评价指标有干预活动覆盖率、目标人群参与率、活动执行率等。糖尿病患者教育过程中记录了参与健康教育活动的出勤情况是记录这次活动群众参与的数量，属于健康教育过程评价，答案为C选项。效应评价主要评定知、信、行的改变及政策和法规的制定，主要评定行为和环境改变，评价指标有卫生知识知晓率、健康信念持有率等。结局评价主要评定有关发病率、死亡率的下降，生活质量的提高，及经济效益与社会效益。
16.【答案】E
【解析】消极性反馈：作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈。运动应该长期坚持，而该男士2周后就停止锻炼，健康管理师应该不赞同这种行为。
17.【答案】E
【解析】动脉血压，简称血压，是生命的重要特征，故此题选E。
18.【答案】A
【解析】口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：2小时血糖值是指以75g无水葡萄糖（如果含1分子水的葡萄糖则为82.5g）为负荷量，溶于200~300ml水内5分钟之内服用。
19.【答案】E
【解析】口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时血糖值：指以75g无水葡萄糖（如果为含1分子水的葡萄糖则为82.5g）为负荷量，溶于200~300ml水内5分钟之内服用，试验前停用可能影响OGTT的药物，注意餐后2小时血糖计时应该从进餐的第一口开始计算。
20.【答案】C
【解析】风险一级：至少每3个月随访1次，了解血压控制情况针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方。当单纯非药物治疗6~12个月效果不佳时，增加药物治疗。风险二级：至少每2个月随访1次，了解血压控制情况，针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方，改变不良生活方式。当单纯非药物治疗3~6个月效果不佳时，增加药物治疗，并评价药物治疗效果。风险三级：至少每个月随访1次，及时发现高血压危象，了解血压控制水平，加强规范降压治疗，强调按时服药，密切注意患者的病情发展和药物治疗可能出现的副作用，发现异常情况及时向患者提出靶器官损害的预警与评价，督促患者到医院进一步治疗，故此题选C。
通过针对性的概述题训练，我们发现，成为一名出色的健康管理师不仅要求有扎实的专业基础，更需要具备灵活应用知识的能力。这种能力的培养对于考生应对考试和未来的职业挑战都是至关重要的。因此，我们鼓励所有准备参加2024年健康管理师考试的考生，认真面对概述题的挑战，将其作为备考的重点之一。同时，预祝各位2024年健康管理师考生能在考试中取得理想的成绩。
