医师科普|优路教育提示您假期户外安全应对措施

随着国庆假期进入倒计时，人们纷纷踏上归途。然而，在欢愉与放松的同时，优路教育执业医师栏目温馨提醒您：安全永远是出行的第一要务。在这个充满欢笑的假期里，我们不仅要尽情享受大自然的馈赠，更要学会如何保护自己，让健康与快乐同行。接下来，我们将为您科普一些户外游玩时可能遇到的安全问题及其应对措施，助您安心出游，无忧畅享美好时光。

蚊中叮咬

如果被蚊虫叮咬后出现红肿、瘙痒等症状，可以使用适当的外用药膏或抗过敏药物进行缓解。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。

蛇和毒虫伤

要保持镇定，不要到处乱跑，尽可能记住蛇虫的特征便于医生对症下药。如果在城市受伤，要尽快到附近有救治条件的医院治疗;如果是在野外，要用水冲洗，有条件的话，用弹力绷带轻轻绑住伤口近心端，然后到有条件的医院治疗。注意不要用嘴吸出毒液，不要用手挤伤口。另外，不要将绷带绑得过紧，不要自行打开伤口。

海蜇伤

海蜇的触手上有大量刺胞，刺胞内有毒液，可导致机体出现溶血、皮肤坏死，还可能对心血管、神经、肌肉、肾脏等造成损害，并引起相应的临床表现，例如局部刺痛、烧灼感，甚至可引起皮下出血、瘀斑或全身过敏样反应。通常情况下，被海蜇咬后，为减轻对皮肤的伤害，要立即用镊子、木棍或戴上手套后去除黏附在皮肤上的海蜇触须，不要用手直接接触触须或蜇伤部位，并及时就医。切记在去除海蜇触须之前，不要用淡水或碱性液体冲洗伤口，不要热敷或者冷敷，不要搓搡按摩，不要用毛巾擦拭，避免伤口处接触沙子，因为这些措施都可能加速毒素释放。

（文章来源于河北省卫生健康委员会）

在国庆假期的尾声，优路教育执业医师栏目衷心希望每一位出游的朋友都能平安归来，满载而归的不仅是美丽的风景和难忘的回忆，更有健康与安全的守护。我们深知，每一次的平安出行都离不开对安全的重视与防范。

因此，我们再次强调，无论身处何方，安全永远是我们坚实的后盾。让我们携手努力，共同营造一个安全、健康、和谐的出游环境，让每一次的旅行都成为生命中一道亮丽的风景线。