2024心理咨询师（心理咨询技能）考点：商定咨询目标的前期工作

在心理咨询的初期阶段，商定咨询目标是至关重要的一步。这一目标的设定不仅关乎咨询的方向和效果，更是对求助者问题解决的直接指引。为了确保咨询目标的准确性和有效性，咨询师需要在商定目标之前，全面且深入地了解求助者。

一、全面收集求助者资料
咨询师在收集资料时，应围绕七个核心问题展开：Who（谁）、What（什么）、When（何时）、Where（何地）、Why（为何）、Which（哪一个）、How（如何）。这些问题构成了了解求助者的基本框架，有助于咨询师从多个维度把握求助者的现状和问题。
在会谈过程中，咨询师应秉持热情、诚恳、平等、负责的态度，以建立良好的咨询关系。同时，针对不同年龄、性格、问题和文化背景的求助者，咨询师还需灵活调整会谈方式，以确保信息的有效传递和接收。

二、深入了解求助者的具体思路

明确求助者想要解决的问题：这是咨询的第一步，也是最重要的一步。通过直接询问和倾听，咨询师需要明确求助者当前面临的具体问题，以及这些问题对其生活、工作等方面的影响。

进一步了解问题的来龙去脉：在明确问题后，咨询师应引导求助者详细叙述问题的发生、发展及演变过程。这有助于咨询师更全面地把握问题的背景和性质，为后续的分析和干预提供依据。

澄清求助者的真实想法：在会谈过程中，求助者的言行往往能反映出其内心的真实想法和感受。咨询师需要通过细致的观察和倾听，及时捕捉并澄清这些想法，以确保咨询目标的针对性和有效性。

深入探讨心理问题的深层原因：心理问题的产生往往有着复杂的深层原因。咨询师需要通过专业的分析和引导，帮助求助者深入挖掘并认识这些原因，从而为其心理问题的解决提供根本性的支持。

三、判断心理问题的类型和严重程度
在全面深入了解求助者的基础上，咨询师需要对其心理问题的类型和严重程度进行判断。这有助于咨询师选择合适的咨询理论和方法，制定针对性的咨询方案，并预测咨询的可能效果。
判断心理问题的类型和严重程度时，咨询师应综合考虑求助者的症状表现、持续时间、影响范围等多个因素。同时，还需注意避免先入为主的偏见和刻板印象，以确保判断的客观性和准确性。

商定心理咨询目标的前期工作是一个复杂而细致的过程。它要求咨询师具备高度的专业素养和敏锐的洞察力，能够全面深入地了解求助者，准确判断其心理问题的类型和严重程度。只有这样，才能为后续的咨询工作奠定坚实的基础，确保咨询目标的顺利实现和求助者问题的有效解决。

相关推荐：2024年心理咨询师考试高频考点之《心理咨询技能》知识汇总